Știi ce ai în farfurie
Fasole în sos de roșii
Calorii și informații nutriționale
fasole albă în sos de roșii
58
caloriikcal per 100 g
Proteine4,4 g
Glucide6 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 58 kcal —
- Proteine 4,4 g 9%
- Glucide 6 g 2%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 6,1 g 22%
- Zaharuri 3,6 g —
- Sodiu 225 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 7,4 µg 1%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
- Niacină (B3) 0,3 mg 2%
- Acid pantotenic (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Biotină (B7) 3,7 µg 12%
- Folat (B9) 10,7 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 31,5 mg 6%
Minerale
- Calciu 40,5 mg 3%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 27,5 mg 7%
- Fosfor 77,5 mg 6%
- Potasiu 245 mg 5%
- Zinc 0,48 mg 4%
- Cupru 0,15 mg 17%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Seleniu 1,3 µg 2%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 4,4 g | 6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,2 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 6,6 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 8,8 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 11 g | 15 g | 1,3 g |
Alimente similare
- Fasole albă în sos de roșiila conservă63 kcal / 100 g
- Fasole albăsemințe mature, crude333 kcal / 100 g
- Mâncare de leguminoase și legumeîn sos de roșii, la conservă71 kcal / 100 g
- Mâncare de fasole albăîn conservă129 kcal / 100 g
- Supă de fasolela conservă47 kcal / 100 g
- Sos de roșiiconservat24 kcal / 100 g
- Supă de fasole albăcu roșii51 kcal / 100 g
- Chili cu fasoleîn conservă103 kcal / 100 g
Întrebări despre Fasole în sos de roșii
Câte calorii are 100 g de Fasole în sos de roșii?
100 g de Fasole în sos de roșii are 58 kcal, 4,4 g proteine, 6 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fasole în sos de roșii?
50 g de Fasole în sos de roșii are 29 kcal, 2,2 g proteine, 3 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fasole în sos de roșii?
150 g de Fasole în sos de roșii are 87 kcal, 6,6 g proteine, 8,9 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fasole în sos de roșii?
200 g de Fasole în sos de roșii are 116 kcal, 8,8 g proteine, 12 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fasole în sos de roșii?
250 g de Fasole în sos de roșii are 145 kcal, 11 g proteine, 15 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 1808 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
