Știi ce ai în farfurie

Fasole baked beans

Calorii și informații nutriționale

conservată în sos de roșii

81
caloriikcal per 100 g
Proteine5 g
Glucide15 g
Grăsimi0,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 81 kcal —
  • Proteine 5 g 10%
  • Glucide 15 g 5%
  • Grăsimi 0,5 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 0%
  • Fibre 4,9 g 18%
  • Zaharuri 4,8 g —
  • Sodiu 261 mg 11%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 4 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,35 mg 2%
  • Tiamină (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,7 mg 4%
  • Acid pantotenic (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Biotină (B7) 2,5 µg 8%
  • Folat (B9) 29 µg 7%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 42 mg 3%
  • Fier 1,4 mg 8%
  • Magneziu 30 mg 7%
  • Fosfor 88 mg 7%
  • Potasiu 272 mg 6%
  • Zinc 0,6 mg 5%
  • Cupru 0,24 mg 27%
  • Mangan 0,33 mg 14%
  • Seleniu 3 µg 5%
  • Iod 2,9 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g815 g15 g0,5 g
50 g50 g412,5 g7,5 g0,3 g
150 g150 g1227,5 g23 g0,8 g
200 g200 g16210 g30 g1 g
250 g250 g20313 g38 g1,3 g

Întrebări despre Fasole baked beans

Câte calorii are 100 g de Fasole baked beans?

100 g de Fasole baked beans are 81 kcal, 5 g proteine, 15 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Fasole baked beans?

50 g de Fasole baked beans are 41 kcal, 2,5 g proteine, 7,5 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Fasole baked beans?

150 g de Fasole baked beans are 122 kcal, 7,5 g proteine, 23 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Fasole baked beans?

200 g de Fasole baked beans are 162 kcal, 10 g proteine, 30 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Fasole baked beans?

250 g de Fasole baked beans are 203 kcal, 13 g proteine, 38 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 13-532 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre