Știi ce ai în farfurie

Fasole coaptă

Calorii și informații nutriționale

la conservă, cu carne de porc și sos de tomate

caloriikcal per 100 g

Proteine5,2 g

Glucide15 g

Grăsimi0,9 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	94	5,2 g	15 g	0,9 g
1 porție	246 g	231	13 g	36 g	2,3 g
2 porții	492 g	462	25 g	72 g	4,6 g
½ porție	123 g	116	6,3 g	18 g	1,1 g
3 porții	738 g	694	38 g	108 g	6,9 g
4 porții	984 g	925	51 g	145 g	9,2 g
50 g	50 g	47	2,6 g	7,3 g	0,5 g
150 g	150 g	141	7,7 g	22 g	1,4 g
200 g	200 g	188	10 g	29 g	1,9 g
250 g	250 g	235	13 g	37 g	2,3 g

Câte calorii are 100 g de Fasole coaptă?

100 g de Fasole coaptă are 94 kcal, 5,2 g proteine, 15 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (246 g) de Fasole coaptă?

1 porție (246 g) de Fasole coaptă are 231 kcal, 13 g proteine, 36 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (492 g) de Fasole coaptă?

2 porții (492 g) de Fasole coaptă are 462 kcal, 25 g proteine, 72 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (123 g) de Fasole coaptă?

½ porție (123 g) de Fasole coaptă are 116 kcal, 6,3 g proteine, 18 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (738 g) de Fasole coaptă?

3 porții (738 g) de Fasole coaptă are 694 kcal, 38 g proteine, 108 g glucide și 6,9 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (984 g) de Fasole coaptă?

4 porții (984 g) de Fasole coaptă are 925 kcal, 51 g proteine, 145 g glucide și 9,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Fasole coaptă?

50 g de Fasole coaptă are 47 kcal, 2,6 g proteine, 7,3 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Fasole coaptă?

150 g de Fasole coaptă are 141 kcal, 7,7 g proteine, 22 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 173733 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre