Știi ce ai în farfurie
Dressing with chicken or turkey and vegetables
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 217 kcal —
- Proteine 8,2 g 16%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 2,7 g —
- Sodiu 509 mg 22%
- Colesterol 72 mg 24%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 345 µg 38%
- Vitamina C 2,9 mg 3%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 18 µg 15%
- Tiamină (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
- Niacină (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 74 µg 19%
- Vitamina B12 1,4 µg 59%
- Colină 38,9 mg 7%
Minerale
- Calciu 100 mg 8%
- Fier 2,6 mg 14%
- Magneziu 17 mg 4%
- Fosfor 96 mg 8%
- Potasiu 128 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Seleniu 18,5 µg 34%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 8,2 g | 20 g | 11 g |
| 1 porție | 161 g | 349 | 13 g | 32 g | 18 g |
| 2 porții | 322 g | 699 | 26 g | 63 g | 36 g |
| ½ porție | 80,5 g | 175 | 6,6 g | 16 g | 9 g |
| 3 porții | 483 g | 1048 | 40 g | 95 g | 54 g |
| 4 porții | 644 g | 1397 | 53 g | 126 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4,1 g | 9,8 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 12 g | 29 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 16 g | 39 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 21 g | 49 g | 28 g |
Alimente similare
- Cornmeal dressing with chicken or turkey and vegetables237 kcal / 100 g
- Dressing with meat and vegetables243 kcal / 100 g
- Dressing with oysters189 kcal / 100 g
- Bread stuffing made with egg192 kcal / 100 g
- Turnover or hot pocket chicken215 kcal / 100 g
- Empanada chicken with vegetables283 kcal / 100 g
- Pastry meat / poultry-filled341 kcal / 100 g
- Bread stuffing177 kcal / 100 g
- Chicken or turkey dumplings and vegetables including carrots broccoli and/or dark green leafy; gravy127 kcal / 100 g
- Chicken or turkey dumplings and vegetables excluding carrots broccoli and dark green leafy; gravy128 kcal / 100 g
Întrebări despre Dressing with chicken or turkey and vegetables
Câte calorii are 100 g de Dressing with chicken or turkey and vegetables?
100 g de Dressing with chicken or turkey and vegetables are 217 kcal, 8,2 g proteine, 20 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (161 g) de Dressing with chicken or turkey and vegetables?
1 porție (161 g) de Dressing with chicken or turkey and vegetables are 349 kcal, 13 g proteine, 32 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (322 g) de Dressing with chicken or turkey and vegetables?
2 porții (322 g) de Dressing with chicken or turkey and vegetables are 699 kcal, 26 g proteine, 63 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (80,5 g) de Dressing with chicken or turkey and vegetables?
½ porție (80,5 g) de Dressing with chicken or turkey and vegetables are 175 kcal, 6,6 g proteine, 16 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (483 g) de Dressing with chicken or turkey and vegetables?
3 porții (483 g) de Dressing with chicken or turkey and vegetables are 1048 kcal, 40 g proteine, 95 g glucide și 54 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (644 g) de Dressing with chicken or turkey and vegetables?
4 porții (644 g) de Dressing with chicken or turkey and vegetables are 1397 kcal, 53 g proteine, 126 g glucide și 72 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Dressing with chicken or turkey and vegetables?
50 g de Dressing with chicken or turkey and vegetables are 109 kcal, 4,1 g proteine, 9,8 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Dressing with chicken or turkey and vegetables?
150 g de Dressing with chicken or turkey and vegetables are 326 kcal, 12 g proteine, 29 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58128220 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
