Știi ce ai în farfurie

Bread stuffing made with egg

Calorii și informații nutriționale

192
caloriikcal per 100 g
Proteine3,3 g
Glucide17 g
Grăsimi12 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 192 kcal —
  • Proteine 3,3 g 7%
  • Glucide 17 g 6%
  • Grăsimi 12 g 15%
  • Grăsimi saturate 2,4 g 12%
  • Fibre 0,8 g 3%
  • Zaharuri 1,9 g —
  • Sodiu 458 mg 20%
  • Colesterol 25 mg 8%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 118 µg 13%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 1,3 mg 9%
  • Vitamina K 12,4 µg 10%
  • Tiamină (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacină (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 38 µg 10%
  • Vitamina B12 0,07 µg 3%
  • Colină 21,1 mg 4%

Minerale

  • Calciu 31 mg 2%
  • Fier 0,99 mg 6%
  • Magneziu 11 mg 3%
  • Fosfor 47 mg 4%
  • Potasiu 71 mg 2%
  • Zinc 0,29 mg 3%
  • Cupru 0,06 mg 7%
  • Seleniu 13 µg 24%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1923,3 g17 g12 g
1 porție170 g3265,6 g29 g20 g
2 porții340 g65311 g58 g41 g
½ porție85 g1632,8 g14 g10 g
3 porții510 g97917 g87 g61 g
4 porții680 g130623 g115 g81 g
50 g50 g961,7 g8,5 g6 g
150 g150 g2885 g26 g18 g
200 g200 g3846,6 g34 g24 g
250 g250 g4808,3 g42 g30 g

Întrebări despre Bread stuffing made with egg

Câte calorii are 100 g de Bread stuffing made with egg?

100 g de Bread stuffing made with egg are 192 kcal, 3,3 g proteine, 17 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (170 g) de Bread stuffing made with egg?

1 porție (170 g) de Bread stuffing made with egg are 326 kcal, 5,6 g proteine, 29 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (340 g) de Bread stuffing made with egg?

2 porții (340 g) de Bread stuffing made with egg are 653 kcal, 11 g proteine, 58 g glucide și 41 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (85 g) de Bread stuffing made with egg?

½ porție (85 g) de Bread stuffing made with egg are 163 kcal, 2,8 g proteine, 14 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (510 g) de Bread stuffing made with egg?

3 porții (510 g) de Bread stuffing made with egg are 979 kcal, 17 g proteine, 87 g glucide și 61 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (680 g) de Bread stuffing made with egg?

4 porții (680 g) de Bread stuffing made with egg are 1306 kcal, 23 g proteine, 115 g glucide și 81 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Bread stuffing made with egg?

50 g de Bread stuffing made with egg are 96 kcal, 1,7 g proteine, 8,5 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Bread stuffing made with egg?

150 g de Bread stuffing made with egg are 288 kcal, 5 g proteine, 26 g glucide și 18 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 51182020 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre