Știi ce ai în farfurie
Cornbread stuffing
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 179 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Glucide 19 g 7%
- Grăsimi 8,8 g 11%
- Grăsimi saturate 1,8 g 9%
- Fibre 2,9 g 10%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 526 mg 23%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 78 µg 9%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,85 mg 6%
- Vitamina K 8,8 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 97 µg 24%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colină 24,4 mg 4%
Minerale
- Calciu 26 mg 2%
- Fier 0,94 mg 5%
- Magneziu 13 mg 3%
- Fosfor 34 mg 3%
- Potasiu 62 mg 1%
- Zinc 0,23 mg 2%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Seleniu 30,7 µg 56%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 2,9 g | 19 g | 8,8 g |
| 2 porții | 200 g | 358 | 5,8 g | 38 g | 18 g |
| ½ porție | 50 g | 90 | 1,5 g | 9,5 g | 4,4 g |
| 3 porții | 300 g | 537 | 8,7 g | 57 g | 26 g |
| 4 porții | 400 g | 716 | 12 g | 76 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 4,4 g | 29 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 7,3 g | 48 g | 22 g |
Alimente similare
- Bread stuffing177 kcal / 100 g
- Bread stuffing made with egg192 kcal / 100 g
- Dressing with meat and vegetables243 kcal / 100 g
- Cornmeal dressing with chicken or turkey and vegetables237 kcal / 100 g
- Dressing with oysters189 kcal / 100 g
- Stuffed jalapeno pepper241 kcal / 100 g
- Tabbouleh127 kcal / 100 g
- Knish345 kcal / 100 g
- Umplutură de pâine de porumbpâine de porumb, amestec uscat, preparat179 kcal / 100 g
Întrebări despre Cornbread stuffing
Câte calorii are 100 g de Cornbread stuffing?
100 g de Cornbread stuffing are 179 kcal, 2,9 g proteine, 19 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (200 g) de Cornbread stuffing?
2 porții (200 g) de Cornbread stuffing are 358 kcal, 5,8 g proteine, 38 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (50 g) de Cornbread stuffing?
½ porție (50 g) de Cornbread stuffing are 90 kcal, 1,5 g proteine, 9,5 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (300 g) de Cornbread stuffing?
3 porții (300 g) de Cornbread stuffing are 537 kcal, 8,7 g proteine, 57 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (400 g) de Cornbread stuffing?
4 porții (400 g) de Cornbread stuffing are 716 kcal, 12 g proteine, 76 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cornbread stuffing?
150 g de Cornbread stuffing are 269 kcal, 4,4 g proteine, 29 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cornbread stuffing?
250 g de Cornbread stuffing are 448 kcal, 7,3 g proteine, 48 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 52204000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
