Știi ce ai în farfurie
Deep fried meat pastie, portti
Calorii și informații nutriționale
305
caloriikcal per 100 g
Proteine7,1 g
Glucide33 g
Grăsimi16 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 305 kcal —
- Proteine 7,1 g 14%
- Glucide 33 g 12%
- Grăsimi 16 g 20%
- Grăsimi saturate 2,5 g 12%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 1,5 g —
- Sodiu 263 mg 11%
- Colesterol 8,4 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0,01 mg 0%
- Vitamina D 0,04 µg 0%
- Vitamina E 2,4 mg 16%
- Vitamina K 18,1 µg 15%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 10,2 µg 3%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerale
- Calciu 11,2 mg 1%
- Fier 0,6 mg 3%
- Magneziu 15,8 mg 4%
- Fosfor 69,7 mg 6%
- Potasiu 99,9 mg 2%
- Zinc 0,86 mg 8%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Seleniu 7,3 µg 13%
- Iod 8,2 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 7,1 g | 33 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 3,5 g | 17 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 11 g | 49 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 14 g | 66 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 18 g | 82 g | 40 g |
Alimente similare
Întrebări despre Deep fried meat pastie, portti
Câte calorii are 100 g de Deep fried meat pastie, portti?
100 g de Deep fried meat pastie, portti are 305 kcal, 7,1 g proteine, 33 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Deep fried meat pastie, portti?
50 g de Deep fried meat pastie, portti are 153 kcal, 3,5 g proteine, 17 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Deep fried meat pastie, portti?
150 g de Deep fried meat pastie, portti are 458 kcal, 11 g proteine, 49 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Deep fried meat pastie, portti?
200 g de Deep fried meat pastie, portti are 610 kcal, 14 g proteine, 66 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Deep fried meat pastie, portti?
250 g de Deep fried meat pastie, portti are 763 kcal, 18 g proteine, 82 g glucide și 40 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32128 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
