Știi ce ai în farfurie
cracker pe bază de cartofi
Calorii și informații nutriționale
toate aromele
441
caloriikcal per 100 g
Proteine6,3 g
Glucide64 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 441 kcal —
- Proteine 6,3 g 13%
- Glucide 64 g 23%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 8 g 28%
- Zaharuri 6,9 g —
- Sodiu 593 mg 26%
- Colesterol 2,1 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0,48 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 25,1 µg 21%
- Tiamină (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 9%
- Niacină (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 32,7 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 113 mg 9%
- Fier 2,1 mg 11%
- Magneziu 53,8 mg 13%
- Fosfor 259 mg 21%
- Potasiu 978 mg 21%
- Zinc 0,88 mg 8%
- Cupru 0,25 mg 28%
- Mangan 0,56 mg 24%
- Seleniu 3 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 6,3 g | 64 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3,2 g | 32 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 9,5 g | 96 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 883 | 13 g | 128 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1104 | 16 g | 160 g | 36 g |
Alimente similare
- Cracker din grâu și cartoficrispers, toate aromele471 kcal / 100 g
- Crackers din cartofisărate, făcute din cartofi521 kcal / 100 g
- Craker din grâu în stil chipstoate aromele469 kcal / 100 g
- Chipsuri de cartofipe bază de aluat de cartofi522 kcal / 100 g
- Chipsuri de cartofi coaptetoate aromele449 kcal / 100 g
- Craker din oreztoate aromele, exceptând brânza405 kcal / 100 g
- Snacks-uri sărate expandatearomă de cartofi475 kcal / 100 g
- Biscuiți condimentați în formă de pește463 kcal / 100 g
Întrebări despre cracker pe bază de cartofi
Câte calorii are 100 g de cracker pe bază de cartofi?
100 g de cracker pe bază de cartofi are 441 kcal, 6,3 g proteine, 64 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cracker pe bază de cartofi?
50 g de cracker pe bază de cartofi are 221 kcal, 3,2 g proteine, 32 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cracker pe bază de cartofi?
150 g de cracker pe bază de cartofi are 662 kcal, 9,5 g proteine, 96 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de cracker pe bază de cartofi?
200 g de cracker pe bază de cartofi are 883 kcal, 13 g proteine, 128 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de cracker pe bază de cartofi?
250 g de cracker pe bază de cartofi are 1104 kcal, 16 g proteine, 160 g glucide și 36 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7875 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
