Știi ce ai în farfurie
Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 457 kcal —
- Proteine 7,5 g 15%
- Glucide 69 g 25%
- Grăsimi 17 g 21%
- Grăsimi saturate 7,7 g 38%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zaharuri 39 g —
- Sodiu 569 mg 25%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,62 mg 4%
- Vitamina K 11,1 µg 9%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
- Niacină (B3) 0,8 mg 5%
- Acid pantotenic (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 39,7 mg 7%
Minerale
- Calciu 74 mg 6%
- Fier 2 mg 11%
- Magneziu 41 mg 10%
- Fosfor 145 mg 12%
- Potasiu 225 mg 5%
- Zinc 0,92 mg 8%
- Cupru 0,3 mg 34%
- Mangan 0,56 mg 24%
- Seleniu 14,5 µg 26%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 7,5 g | 69 g | 17 g |
| 1 porție | 28,4 g | 130 | 2,1 g | 19 g | 4,7 g |
| 2 porții | 56,7 g | 259 | 4,3 g | 39 g | 9,5 g |
| ½ porție | 14,2 g | 65 | 1,1 g | 9,7 g | 2,4 g |
| 3 porții | 85,1 g | 389 | 6,4 g | 58 g | 14 g |
| 4 porții | 113,4 g | 518 | 8,5 g | 78 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3,8 g | 34 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 11 g | 103 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 15 g | 137 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 19 g | 171 g | 42 g |
Alimente similare
Întrebări despre Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată
Câte calorii are 100 g de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată?
100 g de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată are 457 kcal, 7,5 g proteine, 69 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată?
1 porție (28,4 g) de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată are 130 kcal, 2,1 g proteine, 19 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată?
2 porții (56,7 g) de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată are 259 kcal, 4,3 g proteine, 39 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată?
½ porție (14,2 g) de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată are 65 kcal, 1,1 g proteine, 9,7 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată?
3 porții (85,1 g) de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată are 389 kcal, 6,4 g proteine, 58 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată?
4 porții (113,4 g) de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată are 518 kcal, 8,5 g proteine, 78 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată?
50 g de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată are 229 kcal, 3,8 g proteine, 34 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată?
150 g de Covrigei tari cu glazură de cofetărie cu gust de ciocolată are 686 kcal, 11 g proteine, 103 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167556 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
