Știi ce ai în farfurie

Cotlet de porc

Calorii și informații nutriționale

prăjită cu ulei alimentar și margarină

219

caloriikcal per 100 g

Proteine28 g

Glucide0,2 g

Grăsimi11 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	219	28 g	0,2 g	11 g
50 g	50 g	110	14 g	0,1 g	5,6 g
150 g	150 g	329	41 g	0,3 g	17 g
200 g	200 g	438	55 g	0,4 g	22 g
250 g	250 g	548	69 g	0,5 g	28 g

Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?

100 g de Cotlet de porc are 219 kcal, 28 g proteine, 0,2 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?

50 g de Cotlet de porc are 110 kcal, 14 g proteine, 0,1 g glucide și 5,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?

150 g de Cotlet de porc are 329 kcal, 41 g proteine, 0,3 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?

200 g de Cotlet de porc are 438 kcal, 55 g proteine, 0,4 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?

250 g de Cotlet de porc are 548 kcal, 69 g proteine, 0,5 g glucide și 28 g grăsimi.

Sursa: portfir 186 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre