Știi ce ai în farfurie

Cotlet de porc

Calorii și informații nutriționale

mediu grasă, înăbușită cu margarină

272

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide0,7 g

Grăsimi20 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	272	21 g	0,7 g	20 g
50 g	50 g	136	11 g	0,4 g	10 g
150 g	150 g	408	32 g	1,1 g	30 g
200 g	200 g	544	42 g	1,4 g	40 g
250 g	250 g	680	53 g	1,8 g	50 g

Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?

100 g de Cotlet de porc are 272 kcal, 21 g proteine, 0,7 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?

50 g de Cotlet de porc are 136 kcal, 11 g proteine, 0,4 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?

150 g de Cotlet de porc are 408 kcal, 32 g proteine, 1,1 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?

200 g de Cotlet de porc are 544 kcal, 42 g proteine, 1,4 g glucide și 40 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?

250 g de Cotlet de porc are 680 kcal, 53 g proteine, 1,8 g glucide și 50 g grăsimi.

Sursa: portfir 167 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre