Știi ce ai în farfurie
Ciocolată pentru gătit
Calorii și informații nutriționale
neîdulcită, lichidă
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 472 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 18 g 7%
- Grăsimi 48 g 61%
- Grăsimi saturate 25 g 126%
- Fibre 18 g 65%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 12 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,28 mg 21%
- Niacină (B3) 2,1 mg 13%
- Acid pantotenic (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 54 mg 4%
- Fier 4,2 mg 23%
- Magneziu 265 mg 63%
- Fosfor 340 mg 27%
- Potasiu 1166 mg 25%
- Zinc 3,7 mg 33%
- Cupru 1,9 mg 212%
- Mangan 1,7 mg 72%
- Seleniu 7,9 µg 14%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 12 g | 18 g | 48 g |
| 1 porție | 28,4 g | 134 | 3,4 g | 5,1 g | 14 g |
| 2 porții | 56,7 g | 268 | 6,9 g | 10 g | 27 g |
| ½ porție | 14,2 g | 67 | 1,7 g | 2,6 g | 6,8 g |
| 3 porții | 85,1 g | 401 | 10 g | 15 g | 41 g |
| 4 porții | 113,4 g | 535 | 14 g | 21 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 6,1 g | 9,1 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 18 g | 27 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 24 g | 36 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 30 g | 45 g | 119 g |
Alimente similare
- Ciocolată neîndulcită sub formă de tabletă pentru coptciocolată pentru copt642 kcal / 100 g
- Pudbră de cacao neîndulcităpudră228 kcal / 100 g
- Pătrățele de ciocolată mexicană pentru coptciocolată pentru copt, mexicană, pătrățele426 kcal / 100 g
- Pudră de cacao uscatănesărat228 kcal / 100 g
- Ciocolată neagrăfără zahăr454 kcal / 100 g
- Mini bucăți de ciocolată cu lapte pentru coptciocolată pentru copt503 kcal / 100 g
- Pudră de ciocolatăfără zahăr adăugat350 kcal / 100 g
- Praf pentru budincă de ciocolatăneîndulcit340 kcal / 100 g
Întrebări despre Ciocolată pentru gătit
Câte calorii are 100 g de Ciocolată pentru gătit?
100 g de Ciocolată pentru gătit are 472 kcal, 12 g proteine, 18 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Ciocolată pentru gătit?
1 porție (28,4 g) de Ciocolată pentru gătit are 134 kcal, 3,4 g proteine, 5,1 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Ciocolată pentru gătit?
2 porții (56,7 g) de Ciocolată pentru gătit are 268 kcal, 6,9 g proteine, 10 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Ciocolată pentru gătit?
½ porție (14,2 g) de Ciocolată pentru gătit are 67 kcal, 1,7 g proteine, 2,6 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Ciocolată pentru gătit?
3 porții (85,1 g) de Ciocolată pentru gătit are 401 kcal, 10 g proteine, 15 g glucide și 41 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Ciocolată pentru gătit?
4 porții (113,4 g) de Ciocolată pentru gătit are 535 kcal, 14 g proteine, 21 g glucide și 54 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ciocolată pentru gătit?
50 g de Ciocolată pentru gătit are 236 kcal, 6,1 g proteine, 9,1 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ciocolată pentru gătit?
150 g de Ciocolată pentru gătit are 708 kcal, 18 g proteine, 27 g glucide și 72 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167567 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
