Știi ce ai în farfurie
chipsuri de porumb cu aromă de grătar
Calorii și informații nutriționale
gustări, pe bază de porumb, extrudate, făcute cu făină de masă îmbogățită
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 523 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Glucide 56 g 20%
- Grăsimi 33 g 42%
- Grăsimi saturate 4,5 g 22%
- Sodiu 763 mg 33%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 31 µg 3%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavină (B2) 0,48 mg 37%
- Niacină (B3) 6,3 mg 39%
- Acid pantotenic (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 200 µg 50%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 131 mg 10%
- Fier 4,9 mg 27%
- Magneziu 77 mg 18%
- Fosfor 207 mg 17%
- Potasiu 236 mg 5%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cupru 0,17 mg 18%
- Mangan 0,77 mg 34%
- Seleniu 6,7 µg 12%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 7 g | 56 g | 33 g |
| 1 porție | 28,4 g | 148 | 2 g | 16 g | 9,3 g |
| 2 porții | 56,7 g | 297 | 4 g | 32 g | 19 g |
| ½ porție | 14,2 g | 74 | 1 g | 8 g | 4,6 g |
| 3 porții | 85,1 g | 445 | 6 g | 48 g | 28 g |
| 4 porții | 113,4 g | 593 | 7,9 g | 64 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 3,5 g | 28 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 11 g | 84 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 14 g | 112 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1308 | 18 g | 141 g | 82 g |
Alimente similare
- Porumb copt gust barbecuearomatizat436 kcal / 100 g
- Alune de porumb cu gust de grătargustări436 kcal / 100 g
- Chipsuri de porumbgustări, pe bază de porumb, extrudate, simple539 kcal / 100 g
- Chipsuri cu aromă de barbecue487 kcal / 100 g
- Gustare de porumb cu aromă de ceapăextrudate, pe bază de porumb, aromă499 kcal / 100 g
- Gustare de porumb cu ceapăextrudate, pe bază de porumb500 kcal / 100 g
- Snack-uri din porumb526 kcal / 100 g
- Pufuleți sau spirale de porumb cu brânzăextrudat, pe bază de porumb, aromatizat567 kcal / 100 g
- Șorici de porc barbecue538 kcal / 100 g
Întrebări despre chipsuri de porumb cu aromă de grătar
Câte calorii are 100 g de chipsuri de porumb cu aromă de grătar?
100 g de chipsuri de porumb cu aromă de grătar are 523 kcal, 7 g proteine, 56 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de chipsuri de porumb cu aromă de grătar?
1 porție (28,4 g) de chipsuri de porumb cu aromă de grătar are 148 kcal, 2 g proteine, 16 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de chipsuri de porumb cu aromă de grătar?
2 porții (56,7 g) de chipsuri de porumb cu aromă de grătar are 297 kcal, 4 g proteine, 32 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de chipsuri de porumb cu aromă de grătar?
½ porție (14,2 g) de chipsuri de porumb cu aromă de grătar are 74 kcal, 1 g proteine, 8 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de chipsuri de porumb cu aromă de grătar?
3 porții (85,1 g) de chipsuri de porumb cu aromă de grătar are 445 kcal, 6 g proteine, 48 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de chipsuri de porumb cu aromă de grătar?
4 porții (113,4 g) de chipsuri de porumb cu aromă de grătar are 593 kcal, 7,9 g proteine, 64 g glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de chipsuri de porumb cu aromă de grătar?
50 g de chipsuri de porumb cu aromă de grătar are 262 kcal, 3,5 g proteine, 28 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de chipsuri de porumb cu aromă de grătar?
150 g de chipsuri de porumb cu aromă de grătar are 785 kcal, 11 g proteine, 84 g glucide și 49 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 170245 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
