Știi ce ai în farfurie
snack-uri din porumb
Calorii și informații nutriționale
526
caloriikcal per 100 g
Proteine6 g
Glucide61 g
Grăsimi30 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 526 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Glucide 61 g 22%
- Grăsimi 30 g 39%
- Grăsimi saturate 2,8 g 14%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zaharuri 5,5 g —
- Sodiu 909 mg 40%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 39 µg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 8,4 mg 56%
- Vitamina K 15,5 µg 13%
- Tiamină (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavină (B2) 0,31 mg 24%
- Niacină (B3) 0,3 mg 2%
- Acid pantotenic (B5) 0,3 mg 6%
- Biotină (B7) 1,3 µg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 71 mg 5%
- Fier 0,3 mg 2%
- Magneziu 20 mg 5%
- Fosfor 96 mg 8%
- Potasiu 329 mg 7%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Seleniu 9 µg 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 6 g | 61 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 3 g | 30 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 9 g | 91 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 12 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 15 g | 152 g | 76 g |
Alimente similare
- Chipsuri de porumbgustări, pe bază de porumb, extrudate, simple539 kcal / 100 g
- Turtițe de porumbgustări387 kcal / 100 g
- Conuri de porumbgustări, pe bază de porumb, extrudate, simple510 kcal / 100 g
- Gustare de porumb cu aromă de ceapăextrudate, pe bază de porumb, aromă499 kcal / 100 g
- Gustare de porumb cu ceapăextrudate, pe bază de porumb500 kcal / 100 g
- Chipsuri de porumb cu aromă de grătargustări, pe bază de porumb, extrudate523 kcal / 100 g
- Pufuleți de porumb pentru copii410 kcal / 100 g
- Găluște de porumbgustări, fără sodiu387 kcal / 100 g
- Pufuleți sau spirale de porumb cu brânzăextrudat, pe bază de porumb, aromatizat567 kcal / 100 g
- Puffuri sau spirale de porumb cu brânzăextrudate, pe bază de porumb567 kcal / 100 g
Întrebări despre snack-uri din porumb
Câte calorii are 100 g de snack-uri din porumb?
100 g de snack-uri din porumb are 526 kcal, 6 g proteine, 61 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de snack-uri din porumb?
50 g de snack-uri din porumb are 263 kcal, 3 g proteine, 30 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de snack-uri din porumb?
150 g de snack-uri din porumb are 789 kcal, 9 g proteine, 91 g glucide și 46 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de snack-uri din porumb?
200 g de snack-uri din porumb are 1052 kcal, 12 g proteine, 122 g glucide și 61 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de snack-uri din porumb?
250 g de snack-uri din porumb are 1315 kcal, 15 g proteine, 152 g glucide și 76 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 17-645 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
