Știi ce ai în farfurie
Chipsuri de legume Terra Chips
Calorii și informații nutriționale
hain celestial group
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 517 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Glucide 47 g 17%
- Grăsimi 30 g 38%
- Grăsimi saturate 1,9 g 9%
- Fibre 11 g 39%
- Zaharuri 9,8 g —
- Sodiu 246 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 97 µg 11%
- Vitamina C 12,1 mg 13%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 8,2 mg 54%
- Vitamina K 44,5 µg 37%
- Tiamină (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 1,8 mg 11%
- Acid pantotenic (B5) 1,7 mg 34%
- Vitamina B6 0,53 mg 31%
- Folat (B9) 87 µg 22%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 27,5 mg 5%
Minerale
- Calciu 79 mg 6%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 86 mg 20%
- Fosfor 198 mg 16%
- Potasiu 1266 mg 27%
- Zinc 1,2 mg 10%
- Cupru 0,43 mg 48%
- Mangan 1,2 mg 52%
- Seleniu 3,2 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 4,1 g | 47 g | 30 g |
| 1 porție | 28,4 g | 147 | 1,2 g | 13 g | 8,5 g |
| 2 porții | 56,7 g | 293 | 2,3 g | 27 g | 17 g |
| ½ porție | 14,2 g | 73 | 0,6 g | 6,7 g | 4,2 g |
| 3 porții | 85,1 g | 440 | 3,5 g | 40 g | 25 g |
| 4 porții | 113,4 g | 586 | 4,7 g | 53 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 2,1 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 6,2 g | 71 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 8,3 g | 94 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 10 g | 118 g | 75 g |
Întrebări despre Chipsuri de legume Terra Chips
Câte calorii are 100 g de Chipsuri de legume Terra Chips?
100 g de Chipsuri de legume Terra Chips are 517 kcal, 4,1 g proteine, 47 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Chipsuri de legume Terra Chips?
1 porție (28,4 g) de Chipsuri de legume Terra Chips are 147 kcal, 1,2 g proteine, 13 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Chipsuri de legume Terra Chips?
2 porții (56,7 g) de Chipsuri de legume Terra Chips are 293 kcal, 2,3 g proteine, 27 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Chipsuri de legume Terra Chips?
½ porție (14,2 g) de Chipsuri de legume Terra Chips are 73 kcal, 0,6 g proteine, 6,7 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Chipsuri de legume Terra Chips?
3 porții (85,1 g) de Chipsuri de legume Terra Chips are 440 kcal, 3,5 g proteine, 40 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Chipsuri de legume Terra Chips?
4 porții (113,4 g) de Chipsuri de legume Terra Chips are 586 kcal, 4,7 g proteine, 53 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chipsuri de legume Terra Chips?
50 g de Chipsuri de legume Terra Chips are 259 kcal, 2,1 g proteine, 24 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chipsuri de legume Terra Chips?
150 g de Chipsuri de legume Terra Chips are 776 kcal, 6,2 g proteine, 71 g glucide și 45 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174791 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
