Știi ce ai în farfurie
Chipsuri de cartofi
Calorii și informații nutriționale
tăiat drept, congelat, prăjit în ulei amestecat
273
caloriikcal per 100 g
Proteine4,1 g
Glucide36 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 273 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Glucide 36 g 13%
- Grăsimi 14 g 17%
- Grăsimi saturate 1,2 g 6%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zaharuri 0,7 g —
- Sodiu 29 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 16 mg 18%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,46 mg 27%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 0,9 mg 5%
- Magneziu 33 mg 8%
- Fosfor 120 mg 10%
- Potasiu 710 mg 15%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cupru 0,24 mg 27%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Seleniu 2 µg 4%
- Iod 7 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 4,1 g | 36 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 2,1 g | 18 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 6,2 g | 54 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 8,2 g | 72 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 10 g | 90 g | 34 g |
Alimente similare
- Chipsuri de cartofi simple, din cartofi deshidratați (preformați)545 kcal / 100 g
- Chipsuri de cartofi aromatizatecartof, aromatizat536 kcal / 100 g
- Chipsuri de cartofi cu brânză, din cartofi deshidratați (preformați)551 kcal / 100 g
- Cartofi prăjiționdulate, congelate113 kcal / 100 g
- Felii de cartoficongelate, prăjite în ulei vegetal229 kcal / 100 g
- Chipsuri din cartofiprăjite în ulei de floarea-soarelui493 kcal / 100 g
- Cartofi prăjiți din legumeprăjite în prealabil, congelate, nepreparate142 kcal / 100 g
- Chipsuri536 kcal / 100 g
- Snack din cartofitip pringle, prăjit în ulei vegetal519 kcal / 100 g
- Produse din cartofimodelate, congelate, coapte la cuptor190 kcal / 100 g
Întrebări despre Chipsuri de cartofi
Câte calorii are 100 g de Chipsuri de cartofi?
100 g de Chipsuri de cartofi are 273 kcal, 4,1 g proteine, 36 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chipsuri de cartofi?
50 g de Chipsuri de cartofi are 137 kcal, 2,1 g proteine, 18 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chipsuri de cartofi?
150 g de Chipsuri de cartofi are 410 kcal, 6,2 g proteine, 54 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chipsuri de cartofi?
200 g de Chipsuri de cartofi are 546 kcal, 8,2 g proteine, 72 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chipsuri de cartofi?
250 g de Chipsuri de cartofi are 683 kcal, 10 g proteine, 90 g glucide și 34 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 50-681 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
