Știi ce ai în farfurie

Chicken fillet in honey marinade

Calorii și informații nutriționale

122
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide1,8 g
Grăsimi5,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 122 kcal —
  • Proteine 16 g 31%
  • Glucide 1,8 g 1%
  • Grăsimi 5,7 g 7%
  • Grăsimi saturate 0,8 g 4%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 1 g —
  • Sodiu 334 mg 15%
  • Colesterol 39,6 mg 13%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 7,7 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,07 µg 0%
  • Vitamina E 1,3 mg 8%
  • Vitamina K 16,4 µg 14%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacină (B3) 5,5 mg 34%
  • Vitamina B6 0,36 mg 21%
  • Folat (B9) 10,9 µg 3%
  • Vitamina B12 0,7 µg 29%

Minerale

  • Calciu 6,7 mg 1%
  • Fier 0,32 mg 2%
  • Magneziu 19,3 mg 5%
  • Fosfor 113 mg 9%
  • Potasiu 267 mg 6%
  • Zinc 0,51 mg 5%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Seleniu 16,8 µg 31%
  • Iod 4,3 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g12216 g1,8 g5,7 g
50 g50 g617,9 g0,9 g2,9 g
150 g150 g18324 g2,8 g8,6 g
200 g200 g24431 g3,7 g11 g
250 g250 g30539 g4,6 g14 g

Întrebări despre Chicken fillet in honey marinade

Câte calorii are 100 g de Chicken fillet in honey marinade?

100 g de Chicken fillet in honey marinade are 122 kcal, 16 g proteine, 1,8 g glucide și 5,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chicken fillet in honey marinade?

50 g de Chicken fillet in honey marinade are 61 kcal, 7,9 g proteine, 0,9 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chicken fillet in honey marinade?

150 g de Chicken fillet in honey marinade are 183 kcal, 24 g proteine, 2,8 g glucide și 8,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Chicken fillet in honey marinade?

200 g de Chicken fillet in honey marinade are 244 kcal, 31 g proteine, 3,7 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Chicken fillet in honey marinade?

250 g de Chicken fillet in honey marinade are 305 kcal, 39 g proteine, 4,6 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33339 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre