Știi ce ai în farfurie

Cereale din porumb, grâu și ovăz

Calorii și informații nutriționale

mic dejun

414

caloriikcal per 100 g

Proteine6,2 g

Glucide81 g

Grăsimi6,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	414	6,2 g	81 g	6,8 g
50 g	50 g	207	3,1 g	41 g	3,4 g
150 g	150 g	621	9,3 g	121 g	10 g
200 g	200 g	828	12 g	162 g	14 g
250 g	250 g	1035	16 g	202 g	17 g

Câte calorii are 100 g de Cereale din porumb, grâu și ovăz?

100 g de Cereale din porumb, grâu și ovăz are 414 kcal, 6,2 g proteine, 81 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cereale din porumb, grâu și ovăz?

50 g de Cereale din porumb, grâu și ovăz are 207 kcal, 3,1 g proteine, 41 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cereale din porumb, grâu și ovăz?

150 g de Cereale din porumb, grâu și ovăz are 621 kcal, 9,3 g proteine, 121 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cereale din porumb, grâu și ovăz?

200 g de Cereale din porumb, grâu și ovăz are 828 kcal, 12 g proteine, 162 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cereale din porumb, grâu și ovăz?

250 g de Cereale din porumb, grâu și ovăz are 1035 kcal, 16 g proteine, 202 g glucide și 17 g grăsimi.

Sursa: BEDCA (Spain) 1188 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre