Știi ce ai în farfurie

Celery, American Green, stalk, stir fried

Calorii și informații nutriționale

34
caloriikcal per 100 g
Proteine0,7 g
Glucide1,6 g
Grăsimi2,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 34 kcal —
  • Proteine 0,7 g 1%
  • Glucide 1,6 g 1%
  • Grăsimi 2,5 g 3%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 1,6 g —
  • Sodiu 38 mg 2%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 0,75 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,78 mg 5%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 0,18 mg 1%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 48 mg 4%
  • Fier 0,14 mg 1%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Potasiu 426 mg 9%
  • Zinc 0,08 mg 1%
  • Seleniu 0 µg 0%
  • Iod 0,83 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g340,7 g1,6 g2,5 g
50 g50 g170,3 g0,8 g1,3 g
150 g150 g511 g2,4 g3,8 g
200 g200 g681,4 g3,3 g5 g
250 g250 g851,7 g4,1 g6,3 g

Întrebări despre Celery, American Green, stalk, stir fried

Câte calorii are 100 g de Celery, American Green, stalk, stir fried?

100 g de Celery, American Green, stalk, stir fried are 34 kcal, 0,7 g proteine, 1,6 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Celery, American Green, stalk, stir fried?

50 g de Celery, American Green, stalk, stir fried are 17 kcal, 0,3 g proteine, 0,8 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Celery, American Green, stalk, stir fried?

150 g de Celery, American Green, stalk, stir fried are 51 kcal, 1 g proteine, 2,4 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Celery, American Green, stalk, stir fried?

200 g de Celery, American Green, stalk, stir fried are 68 kcal, 1,4 g proteine, 3,3 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Celery, American Green, stalk, stir fried?

250 g de Celery, American Green, stalk, stir fried are 85 kcal, 1,7 g proteine, 4,1 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) X1092 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre