Știi ce ai în farfurie
Cartof dulce
Calorii și informații nutriționale
cu pulpă portocalie, curățat de coajă, copt, prăjit, prăjit în baie de ulei, sotat, fript la grătar sau la barbecue, fără grăsime adăugată
80
caloriikcal per 100 g
Proteine1,8 g
Glucide16 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 80 kcal —
- Proteine 1,8 g 4%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 3,2 g 11%
- Zaharuri 7,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,8 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,7 g | 24 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,6 g | 32 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,5 g | 40 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Cartof dulce coptgătit, copt cu coajă, doar pulpa, cu sare90 kcal / 100 g
- Cartof dulce fiertgătit, fiert, fără coajă76 kcal / 100 g
- Piure de cartof dulcemiez portocaliu, grăsime adăugată127 kcal / 100 g
- Chipsuri de cartof dulcecumpărate, congelate, coapte sau rumenite208 kcal / 100 g
- Sferturi de cartof dulcemiez și coajă, copt în ulei de rapiță139 kcal / 100 g
- Cartofcurățat, copt, fript, prăjit, sotat, făcut la grătar sau la barbecue, fără grăsime adăugată87 kcal / 100 g
- Cartofinecurățați, copți la cuptor, rumeniți, prăjiți, sotați, la grătar sau la barbecue, fără grăsime adăugată88 kcal / 100 g
- Cartof cu coajă roșiecurățat de coajă, copt, prăjit, prăjit în baie de ulei, sotat, la grătar sau la barbecue, fără grăsime adăugată87 kcal / 100 g
- Dovleaccurățat de coajă, copt la cuptor, rumenit, prăjit, sotat, făcut la grătar sau la barbecue, fără grăsime adăugată41 kcal / 100 g
- Morcovcoaptă, prăjită, sotată, la grătar sau barbecue, fără grăsime adăugată42 kcal / 100 g
Întrebări despre Cartof dulce
Câte calorii are 100 g de Cartof dulce?
100 g de Cartof dulce are 80 kcal, 1,8 g proteine, 16 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cartof dulce?
50 g de Cartof dulce are 40 kcal, 0,9 g proteine, 8,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cartof dulce?
150 g de Cartof dulce are 120 kcal, 2,7 g proteine, 24 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cartof dulce?
200 g de Cartof dulce are 160 kcal, 3,6 g proteine, 32 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cartof dulce?
250 g de Cartof dulce are 200 kcal, 4,5 g proteine, 40 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: ausnut F009033 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre