Știi ce ai în farfurie
Carne de vită pulpă superioară
Calorii și informații nutriționale
fript bine făcut, slab
202
caloriikcal per 100 g
Proteine36 g
Glucide0 g
Grăsimi6,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 202 kcal —
- Proteine 36 g 72%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,3 g 8%
- Grăsimi saturate 2,6 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 62 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 0,19 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,29 mg 22%
- Niacină (B3) 5,8 mg 36%
- Acid pantotenic (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,56 mg 33%
- Biotină (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 3 µg 125%
Minerale
- Calciu 8 mg 1%
- Fier 2,9 mg 16%
- Magneziu 27 mg 6%
- Fosfor 230 mg 18%
- Potasiu 410 mg 9%
- Zinc 6,5 mg 59%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 12 µg 22%
- Iod 13 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 36 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 18 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 54 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 72 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 91 g | 0 g | 16 g |
Alimente similare
- Carne de vită pulpafriptură în oală, slab193 kcal / 100 g
- Friptură de mușchi de vităgrătar bine făcut, slab225 kcal / 100 g
- Pulpă de vităpartea inferioară a pulpei, gătită, fără grăsime, cu sare209 kcal / 100 g
- Pies de vită antricotfript, slab188 kcal / 100 g
- Friptură de vită din pulpăfără os, carne slabă și grăsime separabile, curățat la 0" grăsime, select, crud121 kcal / 100 g
- Pulpă de vităsărat, fiert, slab184 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă de vitădoar carne slabă, fasonat la 1/8129 kcal / 100 g
- Biftec din pulpă de vităfără os, doar carne slabă separabilă, curățat la 0" grăsime, select, gătit, la grătar158 kcal / 100 g
- Carne de vită silversidesărat, crud, slab și gras227 kcal / 100 g
- File de antricot superiorfără os, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, choice, gătit, la grătar174 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de vită pulpă superioară
Câte calorii are 100 g de Carne de vită pulpă superioară?
100 g de Carne de vită pulpă superioară are 202 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de vită pulpă superioară?
50 g de Carne de vită pulpă superioară are 101 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de vită pulpă superioară?
150 g de Carne de vită pulpă superioară are 303 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de vită pulpă superioară?
200 g de Carne de vită pulpă superioară are 404 kcal, 72 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de vită pulpă superioară?
250 g de Carne de vită pulpă superioară are 505 kcal, 91 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 18-090 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
