Știi ce ai în farfurie
Carne de porc
Calorii și informații nutriționale
<10% grăsime, preparată, medie
158
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Glucide0 g
Grăsimi4,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 158 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 4,7 g 6%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 29 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 14 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 43 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 58 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 72 g | 0 g | 12 g |
Alimente similare
- Carne de porc tocată96% slab / 4% grăsimi, gătit, fărâmițat187 kcal / 100 g
- Grăsime separabilă carne de porcsărat, din pulpă și spată, fript591 kcal / 100 g
- Carne de porc tăiată cubulețecrud, slab122 kcal / 100 g
- Carne de vităsub 10% grăsime, preparată, medie163 kcal / 100 g
- Șuncă de porcfără grăsime92 kcal / 100 g
- Grăsime de porcmediu, gătit515 kcal / 100 g
- Carnecrudă, sub 5% grăsime, cu excepția ficatului113 kcal / 100 g
- Şuncăcarne de porc, sărată, şuncă, extra slabă (aproximativ 4% grăsime), la conservă, neîncălzită120 kcal / 100 g
- Cotlet de porcproaspăt, cotlete din mijlocul coastelor, cu os, doar carne slabă, gătit, la grătar186 kcal / 100 g
- Cârnat de porcsodiu redus, gătit271 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de porc
Câte calorii are 100 g de Carne de porc?
100 g de Carne de porc are 158 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de porc?
50 g de Carne de porc are 79 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de porc?
150 g de Carne de porc are 237 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de porc?
200 g de Carne de porc are 316 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de porc?
250 g de Carne de porc are 395 kcal, 72 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1670 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre