Știi ce ai în farfurie
Carne de porc
Calorii și informații nutriționale
5–14% grăsime, crudă, medie
165
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0,5 g
Grăsimi9,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 165 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Glucide 0,5 g 0%
- Grăsimi 9,1 g 12%
- Grăsimi saturate 3,4 g 17%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 0,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 20 g | 0,5 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 10 g | 0,3 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 30 g | 0,8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 40 g | 1 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 50 g | 1,3 g | 23 g |
Alimente similare
- Carne de porc tocată9% grăsime, crudă162 kcal / 100 g
- Carne de porc tăiată cubulețecrud, slab122 kcal / 100 g
- Carne de porc tăieturi mixteproaspăt, compus din tăieturi (pulpă, mușchi, umăr și coaste), carne slabă și grăsime, crud216 kcal / 100 g
- Grăsime de porcmediu, crud548 kcal / 100 g
- Șuncă de porccrudă, cu grăsime, sărată în stare crudă, afumată270 kcal / 100 g
- Carnecrudă, sub 5% grăsime, cu excepția ficatului113 kcal / 100 g
- Carne tocată de porccrudă, 20% grăsime242 kcal / 100 g
- Pork meat183 kcal / 100 g
- Pulpă de porcslab, crud126 kcal / 100 g
- Cotlet de porccu grăsime și slab, crud159 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de porc
Câte calorii are 100 g de Carne de porc?
100 g de Carne de porc are 165 kcal, 20 g proteine, 0,5 g glucide și 9,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de porc?
50 g de Carne de porc are 83 kcal, 10 g proteine, 0,3 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de porc?
150 g de Carne de porc are 248 kcal, 30 g proteine, 0,8 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de porc?
200 g de Carne de porc are 330 kcal, 40 g proteine, 1 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de porc?
250 g de Carne de porc are 413 kcal, 50 g proteine, 1,3 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1668 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre