Știi ce ai în farfurie

Carne de cerb în vin roșu și port

Calorii și informații nutriționale

făcut în casă

88
caloriikcal per 100 g
Proteine9,7 g
Glucide3,4 g
Grăsimi2,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 88 kcal —
  • Proteine 9,7 g 19%
  • Glucide 3,4 g 1%
  • Grăsimi 2,5 g 3%
  • Grăsimi saturate 1,5 g 7%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zaharuri 1,6 g —
  • Sodiu 186 mg 8%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%

Minerale

  • Calciu 12 mg 1%
  • Fier 1,7 mg 9%
  • Magneziu 15 mg 4%
  • Fosfor 98 mg 8%
  • Potasiu 199 mg 4%
  • Zinc 1,1 mg 10%
  • Cupru 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Seleniu 4 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g889,7 g3,4 g2,5 g
50 g50 g444,9 g1,7 g1,3 g
150 g150 g13215 g5,1 g3,8 g
200 g200 g17619 g6,8 g5 g
250 g250 g22024 g8,5 g6,3 g

Întrebări despre Carne de cerb în vin roșu și port

Câte calorii are 100 g de Carne de cerb în vin roșu și port?

100 g de Carne de cerb în vin roșu și port are 88 kcal, 9,7 g proteine, 3,4 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Carne de cerb în vin roșu și port?

50 g de Carne de cerb în vin roșu și port are 44 kcal, 4,9 g proteine, 1,7 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Carne de cerb în vin roșu și port?

150 g de Carne de cerb în vin roșu și port are 132 kcal, 15 g proteine, 5,1 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Carne de cerb în vin roșu și port?

200 g de Carne de cerb în vin roșu și port are 176 kcal, 19 g proteine, 6,8 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Carne de cerb în vin roșu și port?

250 g de Carne de cerb în vin roșu și port are 220 kcal, 24 g proteine, 8,5 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 19-610 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre