Știi ce ai în farfurie
Calcan
Calorii și informații nutriționale
dat prin făină, prăjit
105
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide2,9 g
Grăsimi2,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 105 kcal —
- Proteine 17 g 35%
- Glucide 2,9 g 1%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 0,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 17 g | 2,9 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 8,7 g | 1,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 26 g | 4,3 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 35 g | 5,8 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 43 g | 7,2 g | 6,3 g |
Alimente similare
- File de calcanpoșat (fără sos)67 kcal / 100 g
- Calcan sălbaticcrud92 kcal / 100 g
- Cambulăprăjită114 kcal / 100 g
- Turbotgătit, căldură uscată122 kcal / 100 g
- Halibutprăjit în stil american169 kcal / 100 g
- Halibut dat prin făinăprăjit149 kcal / 100 g
- Limbă-de-mare vrăjitoaredată prin făină, prăjită102 kcal / 100 g
- Limbă-de-maredat prin făină, prăjit108 kcal / 100 g
Întrebări despre Calcan
Câte calorii are 100 g de Calcan?
100 g de Calcan are 105 kcal, 17 g proteine, 2,9 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Calcan?
50 g de Calcan are 53 kcal, 8,7 g proteine, 1,4 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Calcan?
150 g de Calcan are 158 kcal, 26 g proteine, 4,3 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Calcan?
200 g de Calcan are 210 kcal, 35 g proteine, 5,8 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Calcan?
250 g de Calcan are 263 kcal, 43 g proteine, 7,2 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y638212 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
