Știi ce ai în farfurie
budincă de vanilie
Calorii și informații nutriționale
amestec uscat, obișnuit, preparat cu lapte integral
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 113 kcal —
- Proteine 2,8 g 6%
- Glucide 19 g 7%
- Grăsimi 2,9 g 4%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 17 g —
- Sodiu 156 mg 7%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
- Niacină (B3) 0,08 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
- Colină 11,2 mg 2%
Minerale
- Calciu 99 mg 8%
- Fier 0,04 mg 0%
- Magneziu 9 mg 2%
- Fosfor 74 mg 6%
- Potasiu 119 mg 3%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 3,3 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 2,8 g | 19 g | 2,9 g |
| 1 porție | 140 g | 158 | 3,9 g | 26 g | 4,1 g |
| 2 porții | 280 g | 316 | 7,8 g | 53 g | 8,1 g |
| ½ porție | 70 g | 79 | 2 g | 13 g | 2 g |
| 3 porții | 420 g | 475 | 12 g | 79 g | 12 g |
| 4 porții | 560 g | 633 | 16 g | 105 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,4 g | 9,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 4,2 g | 28 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 5,6 g | 38 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 7 g | 47 g | 7,3 g |
Alimente similare
- Praf pentru budincă de vanilieneîndulcit344 kcal / 100 g
- Înghețată pe băț cu budincă de vaniliecongelat159 kcal / 100 g
- Amestec pentru puding de vanilieuscat, obișnuit, nepreparat379 kcal / 100 g
- Pudding de bananeamestec uscat, obișnuit, preparat cu lapte integral91 kcal / 100 g
- Puding de bananemix uscat, obișnuit, preparat cu lapte 2%101 kcal / 100 g
- Rennin de vanilieamestec uscat, preparat cu lapte de 2%77 kcal / 100 g
- Budincă de bananemix uscat, instant, preparat cu lapte integral115 kcal / 100 g
- Budincă de ciocolatăamestec uscat, obișnuit, preparat cu lapte integral90 kcal / 100 g
- Puding de ciocolatăamestec uscat, obișnuit, preparat cu lapte integral120 kcal / 100 g
- Desert de vanilie cu reninăamestec uscat, preparat cu lapte 2% grăsime77 kcal / 100 g
Întrebări despre budincă de vanilie
Câte calorii are 100 g de budincă de vanilie?
100 g de budincă de vanilie are 113 kcal, 2,8 g proteine, 19 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (140 g) de budincă de vanilie?
1 porție (140 g) de budincă de vanilie are 158 kcal, 3,9 g proteine, 26 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (280 g) de budincă de vanilie?
2 porții (280 g) de budincă de vanilie are 316 kcal, 7,8 g proteine, 53 g glucide și 8,1 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (70 g) de budincă de vanilie?
½ porție (70 g) de budincă de vanilie are 79 kcal, 2 g proteine, 13 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (420 g) de budincă de vanilie?
3 porții (420 g) de budincă de vanilie are 475 kcal, 12 g proteine, 79 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (560 g) de budincă de vanilie?
4 porții (560 g) de budincă de vanilie are 633 kcal, 16 g proteine, 105 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de budincă de vanilie?
50 g de budincă de vanilie are 57 kcal, 1,4 g proteine, 9,4 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de budincă de vanilie?
150 g de budincă de vanilie are 170 kcal, 4,2 g proteine, 28 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169610 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
