Știi ce ai în farfurie
Budincă de banane
Calorii și informații nutriționale
mix uscat, instant, preparat cu lapte integral
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 115 kcal —
- Proteine 2,6 g 5%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 2,8 g 4%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 17 g —
- Sodiu 290 mg 13%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Niacină (B3) 0,07 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
- Colină 11,9 mg 2%
Minerale
- Calciu 94 mg 7%
- Fier 0,05 mg 0%
- Magneziu 9 mg 2%
- Fosfor 206 mg 16%
- Potasiu 112 mg 2%
- Zinc 0,32 mg 3%
- Cupru 0,02 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 3,2 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 2,6 g | 20 g | 2,8 g |
| 1 porție | 127 g | 146 | 3,3 g | 25 g | 3,6 g |
| 2 porții | 254 g | 292 | 6,7 g | 50 g | 7,1 g |
| ½ porție | 63,5 g | 73 | 1,7 g | 13 g | 1,8 g |
| 3 porții | 381 g | 438 | 10 g | 75 g | 11 g |
| 4 porții | 508 g | 584 | 13 g | 100 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,3 g | 9,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 3,9 g | 30 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 5,2 g | 40 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 6,6 g | 49 g | 7 g |
Alimente similare
- Mix de budincă de bananemix uscat, instant367 kcal / 100 g
- Desert pentru bebeluși budincă de bananealiment pentru bebeluși, strecurat68 kcal / 100 g
- Mix de puding de bananemix uscat, obișnuit366 kcal / 100 g
- Puding de vanilieamestec uscat, instant, preparat cu lapte integral114 kcal / 100 g
- Pudding de ciocolatăpraf, instant, preparat cu lapte integral111 kcal / 100 g
- Puding de lămâieamestec uscat, instant, preparat cu lapte integral115 kcal / 100 g
- Pudding de vanilieamestec uscat, instant, preparat cu lapte 2% grăsime82 kcal / 100 g
- Budincă de ciocolatăamestec uscat, obișnuit, preparat cu lapte integral90 kcal / 100 g
- Budincă de vaniliegata de consum130 kcal / 100 g
- Amestec pentru puding de vanilieuscat, obișnuit, nepreparat379 kcal / 100 g
Întrebări despre Budincă de banane
Câte calorii are 100 g de Budincă de banane?
100 g de Budincă de banane are 115 kcal, 2,6 g proteine, 20 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (127 g) de Budincă de banane?
1 porție (127 g) de Budincă de banane are 146 kcal, 3,3 g proteine, 25 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (254 g) de Budincă de banane?
2 porții (254 g) de Budincă de banane are 292 kcal, 6,7 g proteine, 50 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (63,5 g) de Budincă de banane?
½ porție (63,5 g) de Budincă de banane are 73 kcal, 1,7 g proteine, 13 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (381 g) de Budincă de banane?
3 porții (381 g) de Budincă de banane are 438 kcal, 10 g proteine, 75 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (508 g) de Budincă de banane?
4 porții (508 g) de Budincă de banane are 584 kcal, 13 g proteine, 100 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Budincă de banane?
50 g de Budincă de banane are 58 kcal, 1,3 g proteine, 9,9 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Budincă de banane?
150 g de Budincă de banane are 173 kcal, 3,9 g proteine, 30 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169649 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
