Știi ce ai în farfurie
Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 359 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Glucide 80 g 29%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,5 g 2%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zaharuri 35 g —
- Sodiu 430 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Tiamină (B1) 1,9 mg 158%
- Riboflavină (B2) 0,87 mg 67%
- Niacină (B3) 8,9 mg 56%
- Vitamina B6 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 850 µg 213%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 10 mg 1%
- Fier 8,9 mg 49%
- Fosfor 99 mg 8%
- Potasiu 230 mg 5%
- Zinc 8,3 mg 75%
- Seleniu 8 µg 15%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 5,6 g | 80 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 2,8 g | 40 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 8,3 g | 120 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 11 g | 160 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 14 g | 200 g | 2,5 g |
Alimente similare
- Cereale pentru micul dejun din orez expandat cu cacaocu vitaminele B1, B2, B3 și folat adăugate, precum și Fe386 kcal / 100 g
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Cereale fără gluten pentru micul dejun din orez expandat cu cacaocu vitaminele B1, B2, B3, E și folat adăugate382 kcal / 100 g
Întrebări despre Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe
Câte calorii are 100 g de Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
100 g de Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe are 359 kcal, 5,6 g proteine, 80 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
50 g de Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe are 180 kcal, 2,8 g proteine, 40 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
150 g de Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe are 539 kcal, 8,3 g proteine, 120 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
200 g de Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe are 718 kcal, 11 g proteine, 160 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe?
250 g de Breakfast cereals, rice puffed, cocoa coated, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate, & Fe are 898 kcal, 14 g proteine, 200 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) D1041 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
