Știi ce ai în farfurie

Breakfast cereal, wheat loops, honey monster choco puffs, raisio, vitamins

Calorii și informații nutriționale

376
caloriikcal per 100 g
Proteine3,4 g
Glucide79 g
Grăsimi3,6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 376 kcal —
  • Proteine 3,4 g 7%
  • Glucide 79 g 29%
  • Grăsimi 3,6 g 5%
  • Grăsimi saturate 1,4 g 7%
  • Fibre 4,3 g 15%
  • Zaharuri 43 g —
  • Sodiu 111 mg 5%
  • Colesterol 0,08 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0,2 µg 0%
  • Vitamina C 0,01 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,57 mg 4%
  • Vitamina K 1,3 µg 1%
  • Tiamină (B1) 1 mg 83%
  • Riboflavină (B2) 1 mg 77%
  • Niacină (B3) 10 mg 63%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 19,3 µg 5%
  • Vitamina B12 0,01 µg 0%

Minerale

  • Calciu 18 mg 1%
  • Fier 7 mg 39%
  • Magneziu 50,3 mg 12%
  • Fosfor 146 mg 12%
  • Potasiu 198 mg 4%
  • Zinc 1,3 mg 11%
  • Cupru 0,21 mg 23%
  • Mangan 1,2 mg 53%
  • Seleniu 4,3 µg 8%
  • Iod 5,8 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3763,4 g79 g3,6 g
50 g50 g1881,7 g40 g1,8 g
150 g150 g5645,1 g119 g5,4 g
200 g200 g7526,8 g158 g7,2 g
250 g250 g9408,5 g198 g9 g

Întrebări despre Breakfast cereal, wheat loops, honey monster choco puffs, raisio, vitamins

Câte calorii are 100 g de Breakfast cereal, wheat loops, honey monster choco puffs, raisio, vitamins?

100 g de Breakfast cereal, wheat loops, honey monster choco puffs, raisio, vitamins are 376 kcal, 3,4 g proteine, 79 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Breakfast cereal, wheat loops, honey monster choco puffs, raisio, vitamins?

50 g de Breakfast cereal, wheat loops, honey monster choco puffs, raisio, vitamins are 188 kcal, 1,7 g proteine, 40 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Breakfast cereal, wheat loops, honey monster choco puffs, raisio, vitamins?

150 g de Breakfast cereal, wheat loops, honey monster choco puffs, raisio, vitamins are 564 kcal, 5,1 g proteine, 119 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Breakfast cereal, wheat loops, honey monster choco puffs, raisio, vitamins?

200 g de Breakfast cereal, wheat loops, honey monster choco puffs, raisio, vitamins are 752 kcal, 6,8 g proteine, 158 g glucide și 7,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Breakfast cereal, wheat loops, honey monster choco puffs, raisio, vitamins?

250 g de Breakfast cereal, wheat loops, honey monster choco puffs, raisio, vitamins are 940 kcal, 8,5 g proteine, 198 g glucide și 9 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33721 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre