Știi ce ai în farfurie
Breakfast cereal, Rice Krispies
Calorii și informații nutriționale
383
caloriikcal per 100 g
Proteine6,8 g
Glucide86 g
Grăsimi1,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 383 kcal —
- Proteine 6,8 g 14%
- Glucide 86 g 31%
- Grăsimi 1,2 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 1%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 9,7 g —
- Sodiu 586 mg 25%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,04 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 6,1 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 6 mg 1%
Minerale
- Calciu 8,7 mg 1%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 31,9 mg 8%
- Fosfor 97,4 mg 8%
- Potasiu 115 mg 2%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cupru 0,23 mg 26%
- Mangan 0,79 mg 34%
- Seleniu 13,2 µg 24%
- Iod 4,9 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,8 g | 86 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,4 g | 43 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 10 g | 128 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 14 g | 171 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 17 g | 214 g | 3,1 g |
Alimente similare
Întrebări despre Breakfast cereal, Rice Krispies
Câte calorii are 100 g de Breakfast cereal, Rice Krispies?
100 g de Breakfast cereal, Rice Krispies are 383 kcal, 6,8 g proteine, 86 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Breakfast cereal, Rice Krispies?
50 g de Breakfast cereal, Rice Krispies are 192 kcal, 3,4 g proteine, 43 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Breakfast cereal, Rice Krispies?
150 g de Breakfast cereal, Rice Krispies are 575 kcal, 10 g proteine, 128 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Breakfast cereal, Rice Krispies?
200 g de Breakfast cereal, Rice Krispies are 766 kcal, 14 g proteine, 171 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Breakfast cereal, Rice Krispies?
250 g de Breakfast cereal, Rice Krispies are 958 kcal, 17 g proteine, 214 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 29783 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
