Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 284 kcal —
  • Proteine 7,5 g 15%
  • Glucide 57 g 21%
  • Grăsimi 1,4 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 4,3 g 15%
  • Zaharuri 18 g —
  • Sodiu 373 mg 16%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 220 µg 55%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 75 mg 6%
  • Fier 1,7 mg 9%
  • Fosfor 78 mg 6%
  • Potasiu 202 mg 4%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Seleniu 2,3 µg 4%
  • Iod 3 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2847,5 g57 g1,4 g
50 g50 g1423,7 g29 g0,7 g
150 g150 g42611 g86 g2,1 g
200 g200 g56815 g115 g2,9 g
250 g250 g71019 g143 g3,6 g

Întrebări despre Bread roll, currant, commercial

Câte calorii are 100 g de Bread roll, currant, commercial?

100 g de Bread roll, currant, commercial are 284 kcal, 7,5 g proteine, 57 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Bread roll, currant, commercial?

50 g de Bread roll, currant, commercial are 142 kcal, 3,7 g proteine, 29 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Bread roll, currant, commercial?

150 g de Bread roll, currant, commercial are 426 kcal, 11 g proteine, 86 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Bread roll, currant, commercial?

200 g de Bread roll, currant, commercial are 568 kcal, 15 g proteine, 115 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Bread roll, currant, commercial?

250 g de Bread roll, currant, commercial are 710 kcal, 19 g proteine, 143 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) A206 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre