Știi ce ai în farfurie
brânză Saint-Marcellin
Calorii și informații nutriționale
din lapte de vacă
280
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Grăsimi24 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 280 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Grăsimi 24 g 31%
- Grăsimi saturate 18 g 91%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 433 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 201 µg 22%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Riboflavină (B2) 0,91 mg 70%
- Niacină (B3) 1,5 mg 10%
- Acid pantotenic (B5) 2,5 mg 50%
- Vitamina B6 0,53 mg 31%
- Folat (B9) 93,4 µg 23%
- Vitamina B12 1,8 µg 76%
Minerale
- Calciu 140 mg 11%
- Fier 0,05 mg 0%
- Magneziu 12 mg 3%
- Fosfor 210 mg 17%
- Potasiu 180 mg 4%
- Zinc 0,54 mg 5%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 15 g | – | 24 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 7,6 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 23 g | – | 37 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 30 g | – | 49 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 38 g | – | 61 g |
Alimente similare
Întrebări despre brânză Saint-Marcellin
Câte calorii are 100 g de brânză Saint-Marcellin?
100 g de brânză Saint-Marcellin are 280 kcal, 15 g proteine, – glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de brânză Saint-Marcellin?
50 g de brânză Saint-Marcellin are 140 kcal, 7,6 g proteine, – glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de brânză Saint-Marcellin?
150 g de brânză Saint-Marcellin are 420 kcal, 23 g proteine, – glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de brânză Saint-Marcellin?
200 g de brânză Saint-Marcellin are 560 kcal, 30 g proteine, – glucide și 49 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de brânză Saint-Marcellin?
250 g de brânză Saint-Marcellin are 700 kcal, 38 g proteine, – glucide și 61 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 12049 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
