Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 238 kcal —
  • Proteine 28 g 56%
  • Glucide 0,8 g 0%
  • Grăsimi 14 g 18%
  • Grăsimi saturate 8,9 g 45%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 824 mg 36%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,16 µg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacină (B3) 0,1 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 59,5 µg 15%
  • Vitamina B12 1,6 µg 65%

Minerale

  • Calciu 717 mg 55%
  • Fier 0,21 mg 1%
  • Magneziu 31,6 mg 8%
  • Fosfor 568 mg 45%
  • Potasiu 76,3 mg 2%
  • Zinc 4,2 mg 38%
  • Cupru 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Seleniu 9,6 µg 18%
  • Iod 24,4 µg 16%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g23828 g0,8 g14 g
50 g50 g11914 g0,4 g6,9 g
150 g150 g35742 g1,2 g21 g
200 g200 g47656 g1,6 g28 g
250 g250 g59571 g2 g35 g

Întrebări despre Brânză fermă de tip Maasdam din lapte de vacă

Câte calorii are 100 g de Brânză fermă de tip Maasdam din lapte de vacă?

100 g de Brânză fermă de tip Maasdam din lapte de vacă are 238 kcal, 28 g proteine, 0,8 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Brânză fermă de tip Maasdam din lapte de vacă?

50 g de Brânză fermă de tip Maasdam din lapte de vacă are 119 kcal, 14 g proteine, 0,4 g glucide și 6,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Brânză fermă de tip Maasdam din lapte de vacă?

150 g de Brânză fermă de tip Maasdam din lapte de vacă are 357 kcal, 42 g proteine, 1,2 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Brânză fermă de tip Maasdam din lapte de vacă?

200 g de Brânză fermă de tip Maasdam din lapte de vacă are 476 kcal, 56 g proteine, 1,6 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Brânză fermă de tip Maasdam din lapte de vacă?

250 g de Brânză fermă de tip Maasdam din lapte de vacă are 595 kcal, 71 g proteine, 2 g glucide și 35 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 12705 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre