Știi ce ai în farfurie

Brânză Brie de Melun

Calorii și informații nutriționale

din lapte de vacă

288
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Grăsimi22 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 288 kcal —
  • Proteine 22 g 44%
  • Grăsimi 22 g 28%
  • Grăsimi saturate 15 g 76%
  • Fibre 0 g 0%
  • Sodiu 755 mg 33%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 224 µg 25%
  • Vitamina K 1,9 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,57 mg 44%
  • Acid pantotenic (B5) 0,66 mg 13%
  • Vitamina B6 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 140 µg 35%
  • Vitamina B12 1,9 µg 79%

Minerale

  • Calciu 180 mg 14%
  • Fier 0,08 mg 0%
  • Magneziu 17 mg 4%
  • Fosfor 280 mg 22%
  • Potasiu 210 mg 4%
  • Zinc 0,84 mg 8%
  • Cupru 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 20 µg 36%
  • Iod 70 µg 47%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g28822 g–22 g
50 g50 g14411 g–11 g
150 g150 g43233 g–33 g
200 g200 g57644 g–44 g
250 g250 g72055 g–56 g

Întrebări despre Brânză Brie de Melun

Câte calorii are 100 g de Brânză Brie de Melun?

100 g de Brânză Brie de Melun are 288 kcal, 22 g proteine, – glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Brânză Brie de Melun?

50 g de Brânză Brie de Melun are 144 kcal, 11 g proteine, – glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Brânză Brie de Melun?

150 g de Brânză Brie de Melun are 432 kcal, 33 g proteine, – glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Brânză Brie de Melun?

200 g de Brânză Brie de Melun are 576 kcal, 44 g proteine, – glucide și 44 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Brânză Brie de Melun?

250 g de Brânză Brie de Melun are 720 kcal, 55 g proteine, – glucide și 56 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 12022 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre