Știi ce ai în farfurie
Bobotie
Calorii și informații nutriționale
fără orez
129
caloriikcal per 100 g
Proteine7 g
Glucide5,5 g
Grăsimi8,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 129 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Glucide 5,5 g 2%
- Grăsimi 8,5 g 11%
- Grăsimi saturate 4,2 g 21%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 3,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 7 g | 5,5 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,5 g | 2,8 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 11 g | 8,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 14 g | 11 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 18 g | 14 g | 21 g |
Întrebări despre Bobotie
Câte calorii are 100 g de Bobotie?
100 g de Bobotie are 129 kcal, 7 g proteine, 5,5 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bobotie?
50 g de Bobotie are 65 kcal, 3,5 g proteine, 2,8 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bobotie?
150 g de Bobotie are 194 kcal, 11 g proteine, 8,3 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Bobotie?
200 g de Bobotie are 258 kcal, 14 g proteine, 11 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Bobotie?
250 g de Bobotie are 323 kcal, 18 g proteine, 14 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 5325 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
