Știi ce ai în farfurie
Blueberry puree, sweetened
Calorii și informații nutriționale
99
caloriikcal per 100 g
Proteine0,7 g
Glucide19 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 99 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Glucide 19 g 7%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 18 g —
- Sodiu 1,8 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3,2 µg 0%
- Vitamina C 4,2 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 11%
- Vitamina K 8,1 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 0,36 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 7,1 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 17,1 mg 1%
- Fier 0,55 mg 3%
- Magneziu 8,1 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Potasiu 99,2 mg 2%
- Zinc 0,14 mg 1%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 4,1 mg 180%
- Seleniu 0,14 µg 0%
- Iod 1,4 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 0,7 g | 19 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,4 g | 9,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 1,1 g | 29 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 1,5 g | 38 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 1,9 g | 48 g | 2,4 g |
Alimente similare
- Strawberry puree sweetened79 kcal / 100 g
- Raspberry puree sugar83 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed sugar138 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened added vitamin c54 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened 100% fruit51 kcal / 100 g
- Fruit puree unsweetened 100 % fruit58 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed without sugar49 kcal / 100 g
- Blueberry bilberry65 kcal / 100 g
Întrebări despre Blueberry puree, sweetened
Câte calorii are 100 g de Blueberry puree, sweetened?
100 g de Blueberry puree, sweetened are 99 kcal, 0,7 g proteine, 19 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Blueberry puree, sweetened?
50 g de Blueberry puree, sweetened are 50 kcal, 0,4 g proteine, 9,6 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Blueberry puree, sweetened?
150 g de Blueberry puree, sweetened are 149 kcal, 1,1 g proteine, 29 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Blueberry puree, sweetened?
200 g de Blueberry puree, sweetened are 198 kcal, 1,5 g proteine, 38 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Blueberry puree, sweetened?
250 g de Blueberry puree, sweetened are 248 kcal, 1,9 g proteine, 48 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 4403 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
