Știi ce ai în farfurie

Blood pancake, industrial

Calorii și informații nutriționale

162
caloriikcal per 100 g
Proteine8,5 g
Glucide16 g
Grăsimi6,4 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 162 kcal —
  • Proteine 8,5 g 17%
  • Glucide 16 g 6%
  • Grăsimi 6,4 g 8%
  • Grăsimi saturate 1,2 g 6%
  • Fibre 2,1 g 8%
  • Zaharuri 0,4 g —
  • Sodiu 674 mg 29%
  • Colesterol 26,2 mg 9%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 19,2 µg 2%
  • Vitamina C 0,5 mg 1%
  • Vitamina D 0,05 µg 0%
  • Vitamina E 1,3 mg 8%
  • Vitamina K 7,1 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,48 mg 3%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 8,9 µg 2%
  • Vitamina B12 0,3 µg 13%

Minerale

  • Calciu 12,1 mg 1%
  • Fier 21,6 mg 120%
  • Magneziu 17,6 mg 4%
  • Fosfor 99,1 mg 8%
  • Potasiu 125 mg 3%
  • Zinc 0,63 mg 6%
  • Cupru 0,13 mg 15%
  • Mangan 0,33 mg 14%
  • Seleniu 5,2 µg 10%
  • Iod 30,8 µg 21%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1628,5 g16 g6,4 g
50 g50 g814,3 g8,1 g3,2 g
150 g150 g24313 g24 g9,7 g
200 g200 g32417 g32 g13 g
250 g250 g40521 g41 g16 g

Întrebări despre Blood pancake, industrial

Câte calorii are 100 g de Blood pancake, industrial?

100 g de Blood pancake, industrial are 162 kcal, 8,5 g proteine, 16 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Blood pancake, industrial?

50 g de Blood pancake, industrial are 81 kcal, 4,3 g proteine, 8,1 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Blood pancake, industrial?

150 g de Blood pancake, industrial are 243 kcal, 13 g proteine, 24 g glucide și 9,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Blood pancake, industrial?

200 g de Blood pancake, industrial are 324 kcal, 17 g proteine, 32 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Blood pancake, industrial?

250 g de Blood pancake, industrial are 405 kcal, 21 g proteine, 41 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 30188 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre