Știi ce ai în farfurie
Batoane cu susan pe bază de grâu
Calorii și informații nutriționale
gustări, sărate
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 541 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 44 g 16%
- Grăsimi 37 g 47%
- Grăsimi saturate 6,5 g 32%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 0,2 g —
- Sodiu 1488 mg 65%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,9 mg 26%
- Vitamina K 8 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
- Niacină (B3) 1,6 mg 10%
- Acid pantotenic (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 17 mg 3%
Minerale
- Calciu 170 mg 13%
- Fier 0,74 mg 4%
- Magneziu 45 mg 11%
- Fosfor 138 mg 11%
- Potasiu 177 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cupru 0,41 mg 45%
- Mangan 0,9 mg 39%
- Seleniu 17,1 µg 31%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 11 g | 44 g | 37 g |
| 1 porție | 28,4 g | 153 | 3,1 g | 12 g | 10 g |
| 2 porții | 56,7 g | 307 | 6,2 g | 25 g | 21 g |
| ½ porție | 14,2 g | 77 | 1,5 g | 6,2 g | 5,2 g |
| 3 porții | 85,1 g | 460 | 9,3 g | 37 g | 31 g |
| 4 porții | 113,4 g | 613 | 12 g | 50 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 5,5 g | 22 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 16 g | 66 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 22 g | 87 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 27 g | 109 g | 92 g |
Alimente similare
Întrebări despre Batoane cu susan pe bază de grâu
Câte calorii are 100 g de Batoane cu susan pe bază de grâu?
100 g de Batoane cu susan pe bază de grâu are 541 kcal, 11 g proteine, 44 g glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Batoane cu susan pe bază de grâu?
1 porție (28,4 g) de Batoane cu susan pe bază de grâu are 153 kcal, 3,1 g proteine, 12 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Batoane cu susan pe bază de grâu?
2 porții (56,7 g) de Batoane cu susan pe bază de grâu are 307 kcal, 6,2 g proteine, 25 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Batoane cu susan pe bază de grâu?
½ porție (14,2 g) de Batoane cu susan pe bază de grâu are 77 kcal, 1,5 g proteine, 6,2 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Batoane cu susan pe bază de grâu?
3 porții (85,1 g) de Batoane cu susan pe bază de grâu are 460 kcal, 9,3 g proteine, 37 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Batoane cu susan pe bază de grâu?
4 porții (113,4 g) de Batoane cu susan pe bază de grâu are 613 kcal, 12 g proteine, 50 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Batoane cu susan pe bază de grâu?
50 g de Batoane cu susan pe bază de grâu are 271 kcal, 5,5 g proteine, 22 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Batoane cu susan pe bază de grâu?
150 g de Batoane cu susan pe bază de grâu are 812 kcal, 16 g proteine, 66 g glucide și 55 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168856 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
