Știi ce ai în farfurie

Basic plain sponge cake, egg-free

Calorii și informații nutriționale

247
caloriikcal per 100 g
Proteine5,9 g
Glucide47 g
Grăsimi3,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 247 kcal —
  • Proteine 5,9 g 12%
  • Glucide 47 g 17%
  • Grăsimi 3,3 g 4%
  • Grăsimi saturate 1,4 g 7%
  • Fibre 1,3 g 5%
  • Zaharuri 20 g —
  • Sodiu 192 mg 8%
  • Colesterol 4,7 mg 2%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 12,5 µg 1%
  • Vitamina C 0,36 mg 0%
  • Vitamina D 0,64 µg 3%
  • Vitamina E 0,37 mg 2%
  • Vitamina K 2 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacină (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 6,4 µg 2%
  • Vitamina B12 0,16 µg 7%

Minerale

  • Calciu 218 mg 17%
  • Fier 0,5 mg 3%
  • Magneziu 13,4 mg 3%
  • Fosfor 195 mg 16%
  • Potasiu 129 mg 3%
  • Zinc 0,54 mg 5%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Seleniu 4,3 µg 8%
  • Iod 11,2 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2475,9 g47 g3,3 g
50 g50 g1242,9 g24 g1,6 g
150 g150 g3718,8 g70 g4,9 g
200 g200 g49412 g94 g6,6 g
250 g250 g61815 g117 g8,2 g

Întrebări despre Basic plain sponge cake, egg-free

Câte calorii are 100 g de Basic plain sponge cake, egg-free?

100 g de Basic plain sponge cake, egg-free are 247 kcal, 5,9 g proteine, 47 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Basic plain sponge cake, egg-free?

50 g de Basic plain sponge cake, egg-free are 124 kcal, 2,9 g proteine, 24 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Basic plain sponge cake, egg-free?

150 g de Basic plain sponge cake, egg-free are 371 kcal, 8,8 g proteine, 70 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Basic plain sponge cake, egg-free?

200 g de Basic plain sponge cake, egg-free are 494 kcal, 12 g proteine, 94 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Basic plain sponge cake, egg-free?

250 g de Basic plain sponge cake, egg-free are 618 kcal, 15 g proteine, 117 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 31565 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre