Știi ce ai în farfurie

Cheese, blue cheese, aura, 17% fat

Calorii și informații nutriționale

260
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0 g
Grăsimi17 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 260 kcal —
  • Proteine 27 g 54%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 17 g 22%
  • Grăsimi saturate 10 g 51%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 1000 mg 43%
  • Colesterol 48 mg 16%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 139 µg 15%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,24 µg 1%
  • Vitamina E 0,34 mg 2%
  • Vitamina K 2,5 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,44 mg 33%
  • Niacină (B3) 1 mg 6%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 62 µg 16%
  • Vitamina B12 0,4 µg 17%

Minerale

  • Calciu 700 mg 54%
  • Fier 0,22 mg 1%
  • Magneziu 24 mg 6%
  • Fosfor 310 mg 25%
  • Potasiu 90 mg 2%
  • Zinc 4,1 mg 37%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Seleniu 22,9 µg 42%
  • Iod 45 µg 30%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g26027 g0 g17 g
50 g50 g13014 g0 g8,5 g
150 g150 g39041 g0 g26 g
200 g200 g52054 g0 g34 g
250 g250 g65068 g0 g43 g

Întrebări despre Cheese, blue cheese, aura, 17% fat

Câte calorii are 100 g de Cheese, blue cheese, aura, 17% fat?

100 g de Cheese, blue cheese, aura, 17% fat are 260 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cheese, blue cheese, aura, 17% fat?

50 g de Cheese, blue cheese, aura, 17% fat are 130 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 8,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cheese, blue cheese, aura, 17% fat?

150 g de Cheese, blue cheese, aura, 17% fat are 390 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cheese, blue cheese, aura, 17% fat?

200 g de Cheese, blue cheese, aura, 17% fat are 520 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 34 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cheese, blue cheese, aura, 17% fat?

250 g de Cheese, blue cheese, aura, 17% fat are 650 kcal, 68 g proteine, 0 g glucide și 43 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 30428 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre