Știi ce ai în farfurie

Adobo, with rice

Calorii și informații nutriționale

181

caloriikcal per 100 g

Proteine18 g

Glucide8,7 g

Grăsimi7,9 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	181	18 g	8,7 g	7,9 g
1 porție	244 g	442	43 g	21 g	19 g
2 porții	488 g	883	86 g	42 g	39 g
½ porție	122 g	221	22 g	11 g	9,7 g
3 porții	732 g	1325	130 g	63 g	58 g
4 porții	976 g	1767	173 g	85 g	78 g
50 g	50 g	91	8,8 g	4,3 g	4 g
150 g	150 g	272	27 g	13 g	12 g
200 g	200 g	362	35 g	17 g	16 g
250 g	250 g	453	44 g	22 g	20 g

Câte calorii are 100 g de Adobo, with rice?

100 g de Adobo, with rice are 181 kcal, 18 g proteine, 8,7 g glucide și 7,9 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (244 g) de Adobo, with rice?

1 porție (244 g) de Adobo, with rice are 442 kcal, 43 g proteine, 21 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (488 g) de Adobo, with rice?

2 porții (488 g) de Adobo, with rice are 883 kcal, 86 g proteine, 42 g glucide și 39 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (122 g) de Adobo, with rice?

½ porție (122 g) de Adobo, with rice are 221 kcal, 22 g proteine, 11 g glucide și 9,7 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (732 g) de Adobo, with rice?

3 porții (732 g) de Adobo, with rice are 1325 kcal, 130 g proteine, 63 g glucide și 58 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (976 g) de Adobo, with rice?

4 porții (976 g) de Adobo, with rice are 1767 kcal, 173 g proteine, 85 g glucide și 78 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Adobo, with rice?

50 g de Adobo, with rice are 91 kcal, 8,8 g proteine, 4,3 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Adobo, with rice?

150 g de Adobo, with rice are 272 kcal, 27 g proteine, 13 g glucide și 12 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58150530 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre