รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
หอยทากทะเล
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ดิบ
คาร์บ0 g
ไขมัน1.8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 1.8 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.6 g 3%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินดี 4.3 µg 22%
แร่ธาตุ
- ไอโอดีน 67 µg 45%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 0 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | – | – | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | – | – | 0 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | – | – | 0 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | – | – | 0 g | 4.6 g |
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 10074 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
