รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Vitela, pá crua

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

138

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

คาร์บ0.3 g

ไขมัน4.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	138	23 g	0.3 g	4.9 g
50 g	50 g	69	12 g	0.2 g	2.5 g
150 g	150 g	207	35 g	0.5 g	7.4 g
200 g	200 g	276	47 g	0.6 g	9.8 g
250 g	250 g	345	58 g	0.8 g	12 g

100 g ของ Vitela, pá crua มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Vitela, pá crua ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 4.9 g

50 g ของ Vitela, pá crua มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Vitela, pá crua ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 2.5 g

150 g ของ Vitela, pá crua มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Vitela, pá crua ให้พลังงาน 207 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 7.4 g

200 g ของ Vitela, pá crua มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Vitela, pá crua ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 9.8 g

250 g ของ Vitela, pá crua มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Vitela, pá crua ให้พลังงาน 345 kcal มีโปรตีน 58 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 12 g

แหล่งข้อมูล: portfir 2120000006 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร