รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ขนมปังไม่ใส่ยีสต์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บรรจุหีบห่อล่วงหน้า
372
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน11 g
คาร์บ75 g
ไขมัน1.7 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 372 kcal —
- โปรตีน 11 g 21%
- คาร์โบไฮเดรต 75 g 27%
- ไขมัน 1.7 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 2%
- ใยอาหาร 5.4 g 19%
- น้ำตาล 3.1 g —
- โซเดียม 0.01 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันแร่ธาตุ
- ธาตุเหล็ก 3.3 mg 18%
- แมกนีเซียม 110 mg 26%
- ฟอสฟอรัส 205 mg 16%
- โพแทสเซียม 190 mg 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 11 g | 75 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5.4 g | 38 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 16 g | 112 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 21 g | 150 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 27 g | 187 g | 4.2 g |
คำถามเกี่ยวกับ ขนมปังไม่ใส่ยีสต์
100 g ของ ขนมปังไม่ใส่ยีสต์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ขนมปังไม่ใส่ยีสต์ ให้พลังงาน 372 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 1.7 g
50 g ของ ขนมปังไม่ใส่ยีสต์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ขนมปังไม่ใส่ยีสต์ ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 0.8 g
150 g ของ ขนมปังไม่ใส่ยีสต์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ขนมปังไม่ใส่ยีสต์ ให้พลังงาน 558 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 112 g และไขมัน 2.5 g
200 g ของ ขนมปังไม่ใส่ยีสต์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ขนมปังไม่ใส่ยีสต์ ให้พลังงาน 744 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 150 g และไขมัน 3.3 g
250 g ของ ขนมปังไม่ใส่ยีสต์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ขนมปังไม่ใส่ยีสต์ ให้พลังงาน 930 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 187 g และไขมัน 4.2 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 7114 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร