รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซาลามี่ไก่งวงปรุงสุก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อเดลี่, ปรุงสุก

172

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ1.5 g

ไขมัน9.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	172	19 g	1.5 g	9.2 g
50 g	50 g	86	9.6 g	0.7 g	4.6 g
150 g	150 g	258	29 g	2.2 g	14 g
200 g	200 g	344	38 g	2.9 g	18 g
250 g	250 g	430	48 g	3.6 g	23 g

100 g ของ ซาลามี่ไก่งวงปรุงสุก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซาลามี่ไก่งวงปรุงสุก ให้พลังงาน 172 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 9.2 g

50 g ของ ซาลามี่ไก่งวงปรุงสุก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซาลามี่ไก่งวงปรุงสุก ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 4.6 g

150 g ของ ซาลามี่ไก่งวงปรุงสุก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซาลามี่ไก่งวงปรุงสุก ให้พลังงาน 258 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 14 g

200 g ของ ซาลามี่ไก่งวงปรุงสุก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซาลามี่ไก่งวงปรุงสุก ให้พลังงาน 344 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 18 g

250 g ของ ซาลามี่ไก่งวงปรุงสุก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซาลามี่ไก่งวงปรุงสุก ให้พลังงาน 430 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 23 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1202 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร