รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

รวมแป้งหมัก

319

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ59 g

ไขมัน2.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	319	13 g	59 g	2.1 g
1 หน่วยบริโภค	28.4 g	90	3.7 g	17 g	0.6 g
2 หน่วยบริโภค	56.7 g	181	7.4 g	33 g	1.2 g
½ หน่วยบริโภค	14.2 g	45	1.8 g	8.3 g	0.3 g
3 หน่วยบริโภค	85.1 g	271	11 g	50 g	1.8 g
4 หน่วยบริโภค	113.4 g	362	15 g	67 g	2.4 g
50 g	50 g	160	6.5 g	29 g	1.1 g
150 g	150 g	479	20 g	88 g	3.2 g
200 g	200 g	638	26 g	118 g	4.3 g
250 g	250 g	798	33 g	147 g	5.4 g

100 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง ให้พลังงาน 319 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 2.1 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.6 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง ให้พลังงาน 181 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 1.2 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 0.3 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง ให้พลังงาน 271 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 1.8 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง ให้พลังงาน 362 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 1.1 g

150 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังฝรั่งเศสหรือเวียนนาปิ้ง ให้พลังงาน 479 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 3.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174911 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร