รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Sweet pepper, average

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.9 g

คาร์บ4.3 g

ไขมัน0.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	29	0.9 g	4.3 g	0.4 g
50 g	50 g	15	0.5 g	2.1 g	0.2 g
150 g	150 g	44	1.4 g	6.4 g	0.6 g
200 g	200 g	58	1.9 g	8.6 g	0.8 g
250 g	250 g	73	2.4 g	11 g	1 g

100 g ของ Sweet pepper, average มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Sweet pepper, average ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 0.4 g

50 g ของ Sweet pepper, average มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Sweet pepper, average ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ Sweet pepper, average มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Sweet pepper, average ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 0.6 g

200 g ของ Sweet pepper, average มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Sweet pepper, average ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 0.8 g

250 g ของ Sweet pepper, average มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Sweet pepper, average ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 1 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 355 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร