รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซัคโคทัช

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ข้าวโพดและถั่วลิมา, แช่แข็ง, ไม่ได้เตรียม

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.3 g

คาร์บ16 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	93	4.3 g	16 g	0.9 g
1 หน่วยบริโภค	156 g	145	6.7 g	25 g	1.4 g
2 หน่วยบริโภค	312 g	290	13 g	50 g	2.8 g
½ หน่วยบริโภค	78 g	73	3.4 g	12 g	0.7 g
3 หน่วยบริโภค	468 g	435	20 g	75 g	4.2 g
4 หน่วยบริโภค	624 g	580	27 g	100 g	5.6 g
50 g	50 g	47	2.2 g	8 g	0.4 g
150 g	150 g	140	6.5 g	24 g	1.3 g
200 g	200 g	186	8.6 g	32 g	1.8 g
250 g	250 g	233	11 g	40 g	2.2 g

100 g ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.9 g

1 หน่วยบริโภค (156 g) ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (156 g) ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 1.4 g

2 หน่วยบริโภค (312 g) ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (312 g) ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 290 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 2.8 g

½ หน่วยบริโภค (78 g) ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (78 g) ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.7 g

3 หน่วยบริโภค (468 g) ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (468 g) ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 435 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 4.2 g

4 หน่วยบริโภค (624 g) ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (624 g) ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 580 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 5.6 g

50 g ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 1.3 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168480 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร