รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซัคโคทัช

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ข้าวโพดและถั่วลิมา, ปรุงสุก, ต้ม, สะเด็ดน้ำ, เกลือ

111

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.1 g

คาร์บ24 g

ไขมัน0.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	111	5.1 g	24 g	0.8 g
1 หน่วยบริโภค	192 g	213	9.7 g	47 g	1.5 g
2 หน่วยบริโภค	384 g	426	20 g	94 g	3.1 g
½ หน่วยบริโภค	96 g	107	4.9 g	23 g	0.8 g
3 หน่วยบริโภค	576 g	639	29 g	140 g	4.6 g
4 หน่วยบริโภค	768 g	852	39 g	187 g	6.1 g
50 g	50 g	56	2.5 g	12 g	0.4 g
150 g	150 g	167	7.6 g	37 g	1.2 g
200 g	200 g	222	10 g	49 g	1.6 g
250 g	250 g	278	13 g	61 g	2 g

100 g ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.8 g

1 หน่วยบริโภค (192 g) ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (192 g) ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 213 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 1.5 g

2 หน่วยบริโภค (384 g) ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (384 g) ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 426 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 3.1 g

½ หน่วยบริโภค (96 g) ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (96 g) ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 107 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0.8 g

3 หน่วยบริโภค (576 g) ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (576 g) ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 639 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 140 g และไขมัน 4.6 g

4 หน่วยบริโภค (768 g) ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (768 g) ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 852 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 187 g และไขมัน 6.1 g

50 g ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ ซัคโคทัช มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซัคโคทัช ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 1.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170540 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร