รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มิล크ชेकสตรอว์เบอร์รี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

66
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.8 g
คาร์บ11 g
ไขมัน1 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 66 kcal —
  • โปรตีน 2.8 g 6%
  • คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
  • ไขมัน 1 g 1%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.6 g 3%
  • ใยอาหาร 0.8 g 3%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g662.8 g11 g1 g
50 g50 g331.4 g5.6 g0.5 g
150 g150 g994.2 g17 g1.5 g
200 g200 g1325.6 g22 g2 g
250 g250 g1657 g28 g2.5 g

คำถามเกี่ยวกับ มิล크ชेकสตรอว์เบอร์รี

ทำมิลค์เชกสตรอว์เบอร์รีให้ข้นเนียนได้อย่างไร?

ปั่นสตรอว์เบอร์รีแช่แข็งกับนมและไอศกรีมวานิลลาจนเนียนประมาณ 30–45 วินาที ถ้าส่วนผสมติดโถ ให้หยุดปั่นแล้วใช้พายคนก่อนปั่นต่อ แทนการเติมนมทีเดียวมาก ๆ ซึ่งจะทำให้เหลว

ทำมิลค์เชกสตรอว์เบอร์รีโดยไม่ใช้ไอศกรีมได้ไหม?

ได้ ใช้สตรอว์เบอร์รีแช่แข็งกับนมและโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ปั่นจนเนียน ผลไม้แช่แข็งช่วยให้เย็นและข้นโดยไม่ต้องเติมน้ำแข็งที่ละลายแล้วทำให้รสจาง

มิลค์เชกสตรอว์เบอร์รีต่างจากนมสตรอว์เบอร์รีอย่างไร?

มิลค์เชกมักปั่นกับไอศกรีมหรือส่วนผสมที่ทำให้ข้น ส่วนเครื่องดื่มนมรสสตรอว์เบอร์รีเป็นนมปรุงรสที่เนื้อเหลวกว่า เครื่องดื่มนมรสสตรอว์เบอร์รีมีพลังงาน 154 kcal ต่อ 100 g เทียบกับ 66 kcal ในมิลค์เชกสตรอว์เบอร์รี

มิลค์เชกสตรอว์เบอร์รีต่างจากสมูทตี้สตรอว์เบอร์รีไหม?

มิลค์เชกมักมีไอศกรีมหรือนมเป็นฐาน จึงได้เนื้อสัมผัสคล้ายของหวาน ส่วนสมูทตี้มักปั่นผลไม้กับนมหรือโยเกิร์ตโดยไม่ใส่ไอศกรีม สมูทตี้สตรอว์เบอร์รีมีพลังงาน 71 kcal ต่อ 100 g เทียบกับ 66 kcal ในมิลค์เชกสตรอว์เบอร์รี

มิลค์เชกสตรอว์เบอร์รีกินคู่กับอะไรได้บ้าง?

เข้ากันได้ดีกับแพนเค้ก วาฟเฟิล หรือแซนด์วิชเนยถั่ว เพราะรสหวานอมเปรี้ยวของสตรอว์เบอร์รีตัดกับอาหารที่มีรสเข้ม หากเสิร์ฟคู่ของหวาน เลือกคุกกี้กรอบหรือบราวนีชิ้นเล็กจะช่วยเพิ่มสัมผัสต่างกัน

มิลค์เชกสตรอว์เบอร์รีเก็บไว้ดื่มทีหลังได้ไหม?

ควรดื่มทันทีหลังปั่น เพราะน้ำแข็งและไอศกรีมจะละลาย ทำให้เนื้อเหลวและแยกชั้น หากจำเป็นต้องเก็บ ให้ใส่ภาชนะปิดสนิทในตู้เย็นและดื่มภายในวันเดียว โดยเขย่าหรือคนให้เข้ากันก่อนดื่ม

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2481 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร